#健闻登顶计划# 对身体最有害的10大食物：
1、蛋糕——高糖。
2、冰淇淋——高糖。
3、甜甜圈——高糖高油。
4、爆米花——含大量种子油。
5、曲奇饼干——高糖高脂。
6、汉堡肉饼——含添加剂与肉粉。
7、炸薯条——种子油炸，高盐。
8、加工肉（热狗、培根等）——多防腐剂与添加物。
9、白面包——高碳水，升糖快。
10、薯片——高油、高盐、含潜在致癌物。
偶尔解馋无妨，长期贪嘴伤身。
健康的身体，从管住嘴开始。
少一口重口味，多一分长久的舒服。