#读书[超话]#分享一本好书——《吃掉那只青蛙》。

懒癌一定要读！

博恩·崔西的高效时间管理法则。全球畅销400万册，“吃青蛙”理念风靡世界。

从拖延症到时间管理大师，中间仅差一只青蛙的距离。

🈶“青蛙”是什么？

是我们目前蕞艰巨和蕞重要的任务。万事开头难，一旦吃了这只又丑又大的青蛙，接下来一切都会变得更好。

🈶“青蛙”怎么吃？

书里写了好多，每一章都是逐步完美的步骤，但是最重要的，我觉得还是这几个：

➡️写下目标；

➡️变成月度、周度、日度详细计划；

➡️聚焦关键目标，“干掉它”；

➡️稳步前行，形成习惯；

剩下的“定期审视”“屏蔽干扰”“自我驱动”“引爆高效能”等等，是如何从“吃青蛙”变成“会吃青蛙”。而有了以上几点，不管遇到什么变动，总能吃上几口“青蛙”。

强调一下，不是成功学的书，是手把手教你实践flag的指南。

每一章都有揭示“吃青蛙定律”，帮你制定了“吃青蛙”任务。

怕你还不行动，找了众多名人大咖给你做心理建设……

👌歌德
时间永远垂青善于驾驭它的人。

👌威廉·马修斯
成功的第一法则是专注。将所有的精力聚焦于一点，直奔目标，心无旁骛。

书里提到一个“10 / 90法则”：花10%的时间规划工作，干活时能省90%的时间。这跟磨刀不误砍柴工异曲同工，我们都知道这个道理，但一到见真章就懒癌发作。

读这本书的感觉，就像：

你坐在扭扭车上，而它就是那根牵引绳。你握着方向盘扭啊扭，可能会跑偏方向，牵引绳就帮你矫正目标方向，并且拉着你一步一步地走完全程。

生活里的事情堆山码海，一团乱麻，别急，找出线头，也就是那只青蛙，吃掉它，所有的头绪都会被这只青蛙理出来，一根一根，织就生活的锦缎。

而吃过青蛙后，你会发现之后每件事都是值得庆幸和畅饮的。

就这么定了，吃个青蛙，给生活下酒吧。
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