过度独立 本质是心理创伤催生的防御机制，并非真正强大。习惯拒绝求助、用“我没事”伪装自己，接受帮助便心生亏欠，长期压抑情绪只会造成身心耗竭。社会过度鼓吹女性独立，却忽略了人本就需要彼此联结，敢展露需求，才是内心真正成熟的开始。 ​