很能理解姜思达在播客里说的“参与不到”。

去年大致也是这个时间节点，我发了一条朋友圈，说自己像个没长脚的孤魂野鬼飘在这个世界上，看一切都是模糊，疏离的。在越喧嚣，越热闹的场合，我感受到的却是更深的，更不可名状的悲伤。我似乎无法融入任何一场狂欢。

这也是为什么我这么多年来，绝大部分时间都是形单影只，独来独往：因为我一直没有办法和其他人，和世界产生真实的连接，甚至对此十分恐惧。

后来经历了一些事情，在泪水中浸泡了好几个月，人格也经过了一轮又一轮的整合，我才渐渐对这个世界有了实感。我好像开始从“空心”走向了“实心”，慢慢重新长出了真实的血肉。

不久前我很爱说一句话：死了都要爱。其实这是我又悟到了一些东西，又完成了一轮内在整合的标志。

为什么死了都要爱呢？因为我意识到，人是因爱而存在的，我爱故我在，除此之外生命本没有任何意义。所以，活着，就是要去建立真实的联结，要去尽情地体验，要去爱。去爱（而不是被爱，也不一定是以爱情为载体）才是对抗虚无的一剂良药。

我不再是一个孤立的旁观者，我本身就是这个世界的一部分，我是一个可以全情投入的参与者。“实心”状态下的我，比起曾经那个“空心”的我，最大的区别就是，我变得更加肤浅，庸俗，接地气了。

因为我想要和这个世界有最真实的联结，我想要我的双脚扎扎实实地站在这片土地上，我想要生机勃勃地体验我生命中的一切。我不想再画地为牢，孤高自傲，把自己囚禁在那个自以为“高处不胜寒”，实则畸形自恋的精神牢笼里了。

人不只要解构人生，解构世界，更要学会在爱里去建构独属于自己的人生意义，和与世界独特的互动方式。我们可以享受孤独，但希望那时孤独只是一个自由进退的选项，而非一座用于顾影自怜的牢笼。