明天立夏。
这是二十四节气里,阳气真正转盛的开端。
明天可以做这几件小事。
吃一顿“头彩餐”
立夏之后,阳气渐旺,饮食上可以稍微补一点。豆类、鸡蛋、鸡汤、姜茶都很合适。
这一天尽量少碰冷饮冷食~
去太阳下走一走,或者晒晒背
最好在中午前,找一段不急不忙的时间,站一会儿,或者慢慢走十几分钟,把身上的倦气和旧气慢慢晒散。
丢一样旧东西:一双旧袜子,一个坏杯子,一件你早就不想再留的东西,都可以。辞旧迎新,才会有好彩头好运气~
愿你在立夏这天种下的阳气,
会慢慢长成这个夏天的顺意和好事。
#立夏#
发布于 湖南
