昨天上完肌肉塑造的课，箭步蹲等等各种深蹲导致我的屁股和大腿前侧今天大爆炸，早上起床的时候初见端倪，坐下来如厕时更显神威，一阵劲爆的疼痛像雷电般席卷上我的肌肉肥肉混合下肢，导致我全部不得动弹，抽筋把我当时制服。
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