今天#立夏#，暖阳迎初夏，万事皆胜意，大家早安呀[太阳]！

立夏是二十四节气中的第七个节气，也是夏季的第一个节气，标示着万物进入旺季生长，取自立夏至、夏日临之意，此时告别暮春暖意，盛夏气息缓缓而来。太阳到达黄经45°，春风彻底离场，气温稳步攀升，雨水温润充沛，万物繁茂舒展，处处生机盎然。

很多人觉得立夏只是季节更替，其实从气象农时来看，此时光照充足、雨水丰沛，是作物茁壮成长的黄金期，草木肆意生长，瓜果慢慢孕育，田间地头绿意满满，万物都在蓬勃向上，尽显夏日蓬勃生机。

立夏有着鲜明的物候节律：
一候蝼蝈鸣，田间蝼蝈、蛙虫声声鸣叫，奏响夏日序曲；
二候蚯蚓出，泥土温润潮湿，蚯蚓破土而出，感受暖阳气息；
三候王瓜生，田间王瓜藤蔓蔓延，快速攀爬生长，静待硕果累累。

民间习俗里，立夏要尝三鲜、吃立夏饭、称体重、饮夏茶，此时时令蔬果鲜嫩多汁，尝鲜进补，既能顺应时节养生，也寓意消暑避夏、身体健康、无病无灾。古时还有迎夏仪式，祈愿风调雨顺、万物丰饶、岁岁安稳。

农谚说：立夏立得住，庄稼好成熟，田间管护进入繁忙时期，除草施肥、悉心照料，为秋日丰收筑牢根基，满眼都是生机与希望。

夏始万物盛，平安伴朝夕，愿夏日清风拂面，烦恼尽散，平安健康，喜乐常伴！祝大家立夏快乐，万事胜意！
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