今年是丙午年，双火叠加，很多人说今年夏天可能是有史以来最热的一个夏天。也就是常说的赤马红羊劫中的赤马年，那么用中医五运六气的理论可以再详细预测一下

今年5月21日（小满）到2026年7月22日（大暑前一天）五运六气里面的第三之气，运气排盘出现了一个极其罕见的“三火叠加”局面。主气是少阳相火，客气是少阴君火，就连上半年的司天之气也是少阴君火。这三把火凑在一起，加上“丙午”干支自带的“赤马”火象，这火力简直爆表！所以，极端高温、持续干旱、破纪录的热浪，在今年夏天绝对会轮番上演，这是躲不掉的底色。

但今年这个夏天还有一个很特殊的现象，很多人只看到了“火”，却忽略了今年是“丙年”，丙年有个致命关键词叫“水运太过”。什么意思？就是说今年气候的大底盘，其实藏着一股非常强劲的“寒流”。

当天上三把火正烧得猛烈时，地底下的巨寒之气肯定不服气，必然要冲上来干架。这两股庞大的能量一碰撞，反映在咱们的日常体验上，就是极端的气温跳水！很可能前一周你还热得穿短袖开32度空调，下一秒一股强冷空气携着暴雨冰雹杀到，气温直接腰斩，冻得你翻箱倒柜找长袖

经历过去年夏天都知道，去年的秋老虎特别厉害，尤其江浙沪的人感觉一直热到快到中秋节了，那么今年夏天的后半场是什么样的。

放心，悬着的心可以先放下一大半了。关于今年夏末秋初的“第四之气”（7月22日大暑至9月22日秋分），我们可以提前下个结论：今年大概率不会有去年那种嚣张跋扈、热死人不偿命的“秋老虎”了。

相反，这段时间老天爷给我们发配的“气候套餐”，主角只有一个字——“湿”。如果把第三之气的“火”比作明火，那第四之气就是把你扔进了一个巨大、闷热、又稠又黏的“湿热高压锅”里。

在五运六气的排盘中，每年这个时候的“主气”本来就是“太阴湿土”，代表着雨季、潮湿和闷热。但偏偏今年凑巧，“客气”（也就是老天爷临时安排的天道嘉宾）也是“太阴湿土”。主客同气，两湿叠加，这意味着今年7月下旬到9月下旬，将是全年湿气最重、最集中爆发的六十天。

这段时间里，雨水会多得超乎想象，暴雨、连阴雨频发。天上的太阳还没完全收敛火力，地上又蒸腾着无穷的水汽，两者一结合，那就是标准的“溽暑”——也就是大家最难受的“桑拿天”。外面走一圈，浑身黏糊糊的，胸口像压了块湿毛巾，哪怕不动也觉得累，这绝对是今年夏天最难熬的一段时光。

你可能会问，往年秋老虎不是挺厉害的吗？这就不得不提今年下半年的一位“幕后大佬”——今年的“在泉之气”是“阳明燥金”。

在中医运气学里，“在泉”掌管着下半年的气候走向。燥金之气虽然要到深秋才彻底掌权，但从第四之气开始，它就已经在台下憋着劲准备接棒了。金气是主清凉、肃杀的，它的存在就像一台巨大的抽湿机，死死压制住了“秋老虎”可能带来的那种干烈酷热。

所以，今年的这个时候，你体会到的绝对不是干燥的爆烤，而是“湿热交蒸”。就好比一间闷热潮湿的屋子，虽然没那么燥了，但闷热感反而更让人抓狂。

别忘了，今年大环境的底色是“水运太过”，本质上是一台巨大的制冷机。在第四之气这六十天里，虽然地表被湿土包裹得严严实实，但地底下的寒气一直在伺机而动。

这就导致气候会出现一种极其诡异的现象：明明这几天还是闷热得让人想骂娘，突然一场暴雨或者一股冷空气南下，气温瞬间断崖式下跌，直接从盛夏跌回初春。这种“闷热与骤凉疯狂拉扯”的过山车天气，最容易让人措手不及。

所以总的来说，今年夏天的上半场底色是暴热，要注意好防暑降温，但是也要避免突然的冷空气过来形成极端对流天气如大冰雹大暴雨，要看天气预报，注意防范。今年夏天的下半场。应对这种湿气比较重的大环境可，健脾祛湿是头等大事，出门了也要记得多带好伞具雨具，但咱们只要稳住心态，守住脾胃，不被这忽冷忽热、又潮又闷的天气牵着鼻子走，就能稳稳当当地过渡到秋高气爽的九月！