#52岁医生胃癌确诊到离世仅2个月#52岁医者确诊胃癌仅两月便离世，胃病早期症状隐蔽不易察觉。普通体检难筛查胃部隐患，中年人群务必定期做胃镜早查早防。

如何预防胃癌？
1、三餐规律饮食
2、定期检查身体
3、少吃辛辣食物
4、远离酒精
5、少吃滚烫食物
6、减少有害食物摄入

那怎么吃对预防胃癌有好处呢？
一、推 荐多吃的食物：
1.多吃新鲜蔬菜水果
2.多吃全谷物、杂粮、杂豆和薯
类

二、限 制吃的食物类
1.限 制盐摄入
2.限 制油炸、烧烤、腌熏食品
3.限 制酒精摄入
4.限 制红肉摄入量
5.适量饮用绿茶
6.合理控制每日辣椒摄入量，不宜过多。

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今天思思选用几种普通的食材做一道营养丰富，味道鲜美的清淡养胃饮食-【四丝三鲜汤】，味鲜、汤鲜、菜鲜，鲜香上头，喝了还想喝。🤤🤤🤤，思思一口气连喝了三碗，暖心暖胃，实在太好喝了，赶紧安排上吧。 http://t.cn/A69wXP7G