绿阴铺野换新光，薰风初昼长。

今日立夏，炎暑将临，雷雨增多。

心为阳脏，主阳气。《医学源流论》曰：“心为一身之主，脏腑百骸皆听命于心，故为君主。心藏神，故为神明之用。”心脏的阳气可推动血液循环，维持人的生命活动。故在整个夏季的养生中要注重对心脏的特别养护。 ​