青城六善｜立夏换季养生

立夏万物向阳而生
宜养阳、静心、祛湿、安神
依山就势 顺时调和本元

入宿归心 清梦安然
决明子、荞麦、薰衣草等枕芯
细节巧思助初夏好眠
芳气盈袖 舒缓心绪
别墅私汤 焕活初夏元气
柠檬、姜片、浴盐、牛奶
浸润身心使之柔润轻盈

因地制宜的疗愈
晨暮跟练太极 吐纳调息
让身心归于澄澈安宁
深层组织按摩 疏络排浊
温润力道让身体通透舒展
草药浴使排浊通透
感知本土鲜萃草本之灵

慢品立夏清韵
静坐古榕荫下 揽暖阳入怀
沏一壶青城本地新茶
鲜叶凝露携山林清韵
于一方静隅 专注身心的滋养与沉淀
以慢养之道感享立夏时节的自在安康

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