#以为低糖低油其实长肉的食物#低脂低油低糖食物,指的是买新鲜食材在家做饭的食物,油、盐、糖,热量可控。想长肉都难。我个人是这么认为的。之前对烘焙很狂热,后来放弃了,因受不了它的糖油成分。 发布于 广东