【#3个小动作快速清心火# 】立夏一到，是不是特别容易心烦易怒、胸闷气短？夏季火气通心，心火太旺，还容易诱发心血管问题！教你三招轻松清心养心：①拍打心包经：用空心手掌从上臂到下臂再到中指尖，拍打200次左右，左右交替；②按摩中指：中指对应着心包经，两个中指都要弹按，100次～200次；③按揉少府穴：顺时针画圈，每次按揉1~2分钟。 http://t.cn/AXJWToej