自制多款低脂餐食

半糖甜梦 26-05-05 20:20

吃

发布于北京

礼哥：

#零食小吃# 夜市美食小吃，东北大饭包。东北大饭包，亦称菜包，是东北地区的经典传统小吃。它以简单、直接而富有地方特色的方式，将米饭、土豆泥、各种蔬菜和酱料包裹在生菜或白菜叶中食用。主要原料包括米饭、土豆、生菜等，其中土豆通常蒸熟后制成泥状，与米饭混合。制作时，还会加入鸡蛋酱、香葱

2024-12-28 07:31:43

薇伊美食漫游记：

#美食[超话]# 今天又是减脂餐的一天，“东北大饭包”真的是吃一次就会爱上😍 酱料是关键（图1），用大酱和鸡蛋、葱丝、油翻炒，不过我这个是减脂版，里面没米饭[偷笑]，把土豆蒸熟压成泥，搅拌后包到生菜里，卷起来吃，真的是好吃还不怕胖[馋嘴] #我的年度美味清单##食谱##温暖的食光# @微博美食

2024-12-23 18:01:23

程屿颂叶：

你不说我不说谁知道这是我们学校卖的东北大菜包。

2025-05-06 17:16:11

爱美食爱吃播：

就是感觉菜叶再嫩一点就好了[龇牙][奸笑]#东北大饭包有多好吃##东北大饭包有多简单# http://t.cn/A6SIZScB

2022-08-22 21:01:29

驭风而行2026：

无米减碳～菜包两吃酱香大卷，微波炉叮叮就好#东北大菜包一口下去超满足！#减脂食谱 #五分钟视频助燃计划# http://t.cn/AXq09Z91

2026-01-29 13:34:43

K4nt4y3：

刚刚吃了三文鱼差点没给我腥4️⃣ 唉野猪吃不了细糠还是乖乖吃我的东北大菜包吧#三文鱼#

2026-01-28 10:39:47

其实我的绵绵会开花_：

我今天还有一件事没完成，那就是做东北大菜包，实在是回家太晚了，明天中午一定让姐妹云吃上！我很会炒鸡蛋酱（我自认为）再相信我一次。

2025-11-22 22:26:35

微博视频号：

#全站热门视频# 今天教你做正宗东北菜包饭！跟着视频里列出的清单准备食材，把他们全部切好备用，最后淋上鸡蛋酱把他们搅拌均匀，用生菜包起来就可以吃啦~方法巨简单，让你轻松成为厨艺达人。快来跟着视频一起动手，体验一把纯正东北风味吧！ @鹿大仁DarenLu http://t.cn/A6Hjs6ev

2024-05-31 17:48:43

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