昕祎_Shinichi
26-05-05 21:27

探马回报,九岭尖已爬。
1.直上直下共用时5小时,包含拍照、赏景、补给、揉腿时间。到山顶如不走回头路可走野路下山,看见有不少人走,问了说要远约1小时。
2.道路条件好,全部是景区石头铺装路,如果直上直下完全不担心迷路。
3.强度不小,路线只有不到10km,但累计爬升1118m,大部分是台阶,向上的时候臀腿锻炼效果极好,有效燃脂,最后大腿要抽筋,原路返回向下的时候要保护膝盖,护膝手杖是必须。
3.风景值得,前段有瀑布,中段有林有花,末段有蓝天白云草甸风机。但垃圾不少,影响观感,管理方不如学武功山收点卫生费、奖励捡垃圾搞个环保卫士奖牌。
4.活动需耗时一个白天,因为从南昌过去要近两小时,来回就是近四小时,整体加起来就得九小时。后续接一下足浴和晚餐活动就最佳。
5.补给要充分,午餐只能将就吃随身干粮。今天山顶的一罐可乐就是十倍快乐,快速补充糖分。
6.山顶风呼呼吹,后段在山上穿了软壳很合适,冲锋衣值得带一件。 http://t.cn/A6IUSyAA

发布于 江西