考试做题速度慢，该怎么刻意练？

Joshua刚结束期中考试，Eric也在备战两个月后的数学杯赛。这两天和两个孩子交流，不约而同聊到了一个很多学生都会遇到的难题：考场做题速度跟不上，到底该怎么提升？

这次期中，Joshua说他答题速度没跟上，作文花了太多时间，导致语文最后一道阅读理解没来得及完成，白白丢掉了5分。

Eric日常练数学题，正确率虽然还行，但他跟我说，平时慢悠悠做题能做对，但这不是考场能力，真正上了考场，思考时间被压缩，节奏一乱，很容易会做的题也出错。

我家孩子们的真实反馈，恰恰揭示了“做题慢”背后的本质：做题速度的第一道关卡，其实根本不是速度，而是准确率。

很多时候，我们搞反了因果。“快”是结果，而不是起点。​

如果准确率不过关，速度越快，错得越多，反而是在倒退。

速度和正确率无法兼顾时，一定要坚守原则：先保做对，再求做快。

考场时间有限，切忌为了赶进度仓促答题，反而因粗心大量丢分；

自身能力有限时，也不用死磕整张试卷每题必做。

学会适度取舍，把自己会做、能做的题目稳稳答对，就已经胜过很多人。

基于这个原则，我们在日常陪伴孩子练习时，可以分成这循序渐进的三步走：

第一步，死磕准确率。

连题目都做不对，盲目练速度毫无意义，只会养出浮躁粗心的做题习惯，同时加速扣分而已。

宁可鼓励孩子慢下来一点点思考，也不要催促孩子为了快而不思考。

第二步，引入“计时器”，进行刻意的提速练习。

当孩子的正确率稳定后，就可以借助工具来培养时间感知了，比如——

1. 微观估算： 在日常写作业时，先估算做一道题或完成一项作业需要几分钟，然后按下计时器。在日复一日的对比中，孩子会逐渐对“时间流逝”有更精准的掌控感。

2. 宏观模拟： 考前一定要做整卷的限时模拟。在家里完全设定好考试时间进行全真演练，让大脑和身体提前适应考场的节奏。

第三步，排查“硬件”盲区。

最后，别忘了观察一下孩子最基础的书写动作，是不是握笔姿势不对？是不是发力方式容易让手酸？

如果这些书写“硬件”条件本身就限制了速度，一定要尽早单独进行专项调整。

说到底，考试只是检验学习成果的一面镜子，但不是终点。

真正的快，是胸有成竹后的水到渠成；真正的慢，是为了不走弯路的脚踏实地。​

别让“快点写”变成了孩子焦虑的来源，让他们学会在快慢之间找到自己的节奏，这也是他们可以学习的过程，互勉❤️❤️

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