【#立夏后为什么建议你多吃苦# 】#中医推荐立夏后吃3种苦味食物# 俗话说，“入夏吃苦，胜似进补”。立夏后暑气渐生，吃苦味食物能清热泻火、祛暑燥湿，还有提振食欲的效果。夏气与心气相通，苦入心、能清心火，适当吃“苦”正是夏季的顺时养生之法。哪些苦味食物值得在夏天吃？ http://t.cn/AXJYkUT6 ​