【#番茄炒蛋是最胖人的素菜之一#】#比五花肉还油的素菜# 番茄炒蛋,这道经典的家常菜,酸甜可口、制作简便,深受大家喜爱。很多人也把这道菜更是作为减肥期的减脂菜。但是,事实可能跟你想的不一样!不少人做西红柿炒鸡蛋的时候会倒两次油,第一次只炒鸡蛋,第二次炒鸡蛋和西红柿。最后成品菜里,确实没看出多少油,吃着很香,但其实热量一点也不少。因为鸡蛋的吸油能力很强,油越多,裹进鸡蛋里的也越多。
【#番茄炒蛋是最胖人的素菜之一#】#比五花肉还油的素菜# 番茄炒蛋,这道经典的家常菜,酸甜可口、制作简便,深受大家喜爱。很多人也把这道菜更是作为减肥期的减脂菜。但是,事实可能跟你想的不一样!不少人做西红柿炒鸡蛋的时候会倒两次油,第一次只炒鸡蛋,第二次炒鸡蛋和西红柿。最后成品菜里,确实没看出多少油,吃着很香,但其实热量一点也不少。因为鸡蛋的吸油能力很强,油越多,裹进鸡蛋里的也越多。