耳朵是我们聆听世界的重要器官，却常被忽视。长期不当用耳，易引发听力下降、耳道感染等问题，想要守护好听力，只需做好两件关键小事。噪音是听力的隐形杀手，损伤不可逆，日常戴耳机需遵循60%音量、60分钟时长原则，优先选择头戴式耳机，远离工地、KTV、鞭炮等强噪音环境，日常影音设备音量不宜过高。同时坚决拒绝共用挖耳勺、棉签等掏耳工具，避免交叉感染诱发耳道炎症。耳屎是耳朵的天然保护屏障，无需频繁清理，堆积过多可就医处理。听力损伤难以修复，养成良好用耳习惯，用心守护双耳健康。 http://t.cn/AXJTNsxC