#立夏养生多吃这类食物#
立夏养生应该多吃：
核桃煮鸡蛋 补肾固精
茶叶蛋 健脾开胃
不过食用蛋类要适量，每日一至二个就可以了。
湿热体质少吃茶叶蛋。
老人吃鸡蛋要煮软烂才能消化。
立夏面 健康长寿
立夏也应该多吃：豌豆、蚕豆、苋菜

立夏也可以尝试吃：
红枣红豆粥
苦瓜炒蛋
冬瓜排骨汤
绿豆百合汤