中山医院减重科的医生听我诉说了膳食纤维的苦恼,诧异反问“谁告诉你必须吃够30克?能摄入15克就算达标了”,我没敢招供最近看的书里医生说要吃够50克呢[流汗] 不可否认松了口气,幸亏昨天只搜索,还没下单。麸皮,再见吧👋 发布于 上海