我感觉iPhone好好充电，还是对电池健康有影响的。
因为这次换手机顶配了2Tb我就比以前更爱护新手机，用了7个多月循环计数149次，哇塞电池容量竟然还是100%。
我觉得有这三个原因，我也和Apple客服确认过：
❶充电的时候不玩手机；
❷尽量使用原装充电器，我在家用的官方40w，出门带的非官方45w但是苹果在售品牌，都是动态电源智能功率调节，也尽量不用充电宝；
❸不要快没电了再充（20%-45%以内），官方说除了第一次日常使用可以随用随充，但我这次是每天晚上睡前充（打开优化电池充电），白天保持在20-80%（打开自适应电量），没有动不动就充和一直充。