#东坑新闻#随着立夏的到来，气温逐渐升高，夏季养生成为市民关注的焦点。小编走进东坑社区卫生服务中心中医馆，了解到中医提供了一系列实用的养生指南，帮助市民更好适应夏季气候。中医馆馆长何勇宗针对夏季特点，提出了一系列科学的养生建议。他强调，从饮食、作息、运动和经络四个维度入手，可以有效帮助市民应对夏季的湿热气候，保持身体的平衡与健康。@中国文明网 @文明东莞@东莞阳光网 @东坑志愿者协会 @东莞东坑共青团 @东坑莞香花青少年服务中心 @东莞市鹏星社工服务社