吸烟不仅对自己的身体不好，对身边吸入二手烟三手烟的人也不好。公共场所禁止吸烟。这些都是没什么可争论的。

但是看到一些人在极力反对吸烟的同时，居然建议用dama代替烟草，这就有点过了。dama对身体健康的危害可比烟草大多了。

dama不仅对肺部的伤害更重，还会损伤大脑和精神健康，这是dama和烟草最本质的区别。dama会直接作用于中枢神经系统，导致记忆力、注意力、判断力严重下降​​，损害运动协调和驾驶能力，吸食后开车、操作机械极其危险​。还会引起焦虑、恐慌、偏执，长期大量使用可能导致脑结构变化，与抑郁症、焦虑症、精神疾病风险增加存在关联​。另外，dama对呼吸系统、心血管系统、免疫系统、生殖系统等都有很大的危害。

禁烟没什么问题，但是说dama危害比较烟小，甚至呼吁dama代替烟草的，问题可就大了。