week 17: Take Care
这周真正地从最基础、最细小的地方对待和关怀自己——吃什么。
由此开始调整作息，早睡早起吃早餐，有了力气做复杂的晚饭和想尝试的新菜，注意力集中流向自己，然后开始整理自己生活的环境（持续的大扫除和断舍离）和人际关系，解决掉一些拖拉很久但迟迟不开始的“小事”。
能量在一件一件小事的完成中不断积累，我确信自己已经做到了很多，也就更相信自己还能做到更多。
于是我越来越相信自己。
因为生日的缘故，这一周整个人都在一个很高的能量值上，感受到了很多爱，记住了很多珍贵的瞬间，也越来越喜欢现在的自己。
伴着苦楝和香樟的香气（真的太好闻了），心情来到了今年以来最轻盈的时刻。
#元気小王生活手记#
发布于 江苏