2026 AQHA Asia Cup顺利完赛
013号叶女士收获满满
*体验到参加多个项目的紧张节奏
*在多次频繁上场中，减少了紧张
（研究数据：模拟训练或实战参赛超过5次，可显著降低应激反应，紧张感下降幅度达60%–75%。）
*teamwork尤其体现在频繁更换马匹时
*不够严谨的动作扣分导致惜败
*比赛间隙小朋友们增进了友谊
赛后
*关注过程而非结果
*个人固定备赛流程，可以减少慌乱，增强掌控感
发布于 北京