这次做完黄金微针感觉挺有效的，可能因为做完每天贴4-5张医用面膜，还有健身练背增多、洗完澡后背刷酸、全身抹手霜，每次收拾屋子时也会套个手膜当手套，整体状态感觉在变好。
今天给教练出了个难题，我要重回24岁，脸我自有妙招，他负责体能体态。下周开始增加规律游泳一周两次，间隔日力量训练，牛排蛋白粉每天堆起来。
做微针那天顾问姐安慰我说“接受变老，只要看起来比实际年龄年轻点就可以了”。我没有反驳，但其实我心里想，姐，我很难接受，真的很难。