流量是什么？流量是名，流量是利。
我想不想要流量？想的。
我需要流量。我希望流量能帮助传播我推崇的价值观、我推崇的健康生活方式。流量也能给我带来商单，带来收入。
但我经常拒绝流量。我很多微博仅粉丝可见，这就放弃了我的大V朋友们的转发。我拒绝按微博的“好意”（此处为中性）建议，拒绝用投票等方式增加互动。我但凡有些话非常想说但知道会引起争议，我会转到小号去玩微博过了热度再回来。
水能载舟，亦能覆舟。我体验过被流量牵制，心绪不宁。我线下的生活，远比线上重要。

一部分流量是认同，是喜爱。但也有一部分流量是围观，随时准备啐你一口，甚至插你一刀。
每次看到某某事件当事人被标注，我其实会有隐隐的担心。他们到流量来寻求关注和公义，但他们不知道也可能会迎来恶意。
很多恶意是不需要理由的。总有些人总有些恶意需要释放。

在网10几年，现在还有5万人长期在我身边。
我的理解，你们是一些与我共同成长的人。大多数关注我三四千天了。
大家目睹我产后瘦身，二胎运动，带孩子旅行，做一些（不成功的）经营，兢兢业业翻译做书，跑跑公益科普……
我的生命力不是演的。
我的性格不喜欢把伤口翻给人看（死要面子），同时也是觉得给人看没用哇。
我会有认输的一天。但不是今天。

医学科普是很难做的。尺度。对隐私的边界。价值观的体现。老生常谈。网络断章取义。
我倒也没那么想“排除万难”。
长期以来我都是以自己为中心的。说过很多次了，修身齐家，先。
这个过程中，把自己掌握的知识，经验，体会，分享出来。
如果正好对一些人有用，就好。
我手写我心。
随缘。