减肥第60天！
终结#围脖它妈瘦到110还要多久# 这个话题！
初始体重64kg，今早体重55.1kg
累计➖8.9kg，18.8斤[期待]
管住嘴迈开腿是真理！
我这期间都有偷吃小零食的，但是只能吃两口三口的！千万不能多吃！
我每天的运动消耗都很大，但是我没有什么身体的不适，大家根据自己的身体情况选择
新一轮就要以塑形训练和力量训练为主了，
希望在这个夏天身体围度能够再小一点！
#汪汪的减肥日常#
发布于 山东