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张晓萌：顶级的人生韧性，从来不是硬扛而是流动
张晓萌，长江商学院副院长。深耕行为研究多年，她曾是一路优秀的“别人家的孩子”，重点大学毕业、赴美读博、归国任商学院教授，却在博士生涯里熬了四年，深陷自我怀疑的负向循环；也曾身为行为专家，却在育儿中无意识操控女儿，让孩子重复自己的“优秀”之路。她见过太多人被焦虑裹挟、被忙碌消耗、被无意识的行为牵着走，也亲历过从向外求优秀到向内看自己的觉醒，更用自身经历拆解出情绪的本质、韧性的内核。她写下《韧性》，想教会人在不确定性中保持鲜活，也坚信人活的不是经历，而是对经历的解释。从追着优秀跑，到教人做自己，她说“韧性是练出来的心理肌肉”。
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