现在很多人年纪轻轻就会出现牙周炎、牙龈红肿、牙齿松动，严重的会牙齿脱落，牙齿问题成了社会的通病。

中医认为牙齿的问题在于牙龈，牙龈里有火是口腔异味、牙疼、牙龈萎缩、齿根暴露、牙齿动摇、牙齿脱落的罪魁祸首。

怎么才能把牙龈里的火邪清除？

清代名医陈修园有一个牙粉古方，效果不错，对牙龈上火、牙周炎、牙龈出血及口臭都有很好的改善作用。

陈修园固齿古方：大青盐、生石膏、细辛、补骨脂、花椒、防风、旱莲草、薄荷叶、白芷。
这个方子用好了，可以消除牙龈之火，保护牙齿，使牙齿不轻易动摇。

制法：上药打粉，用200目的筛子，筛出细粉。
用法：用干燥的牙刷蘸取少量牙粉，轻轻刷牙3分钟，再用清水漱口即可。有牙龈红肿、上火情况时，可使用牙粉轻刷红肿处2-3分钟。也可以在牙刷上挤上少量牙膏，再蘸取少量牙粉刷牙。

注意：不要吞服牙粉。用牙粉刷牙后口腔里有麻麻的感觉是正常的，因为花椒、细辛、薄荷都会导致麻酥酥的，不要害怕。
牙齿问题严重的小伙伴建议用两到三个月，坚持下来，会有意想不到的效果。