今天在粉红丝带学习内容给大家汇报一下

其实95%的乳腺乳房问题，都由三大核心因素决定。
首先情绪占比20%，很多乳房问题，根源都和长期情绪压抑、焦虑易怒挂钩。
第二大关键就是肠道菌群，这一点很少有人意识到：肠道菌群深度参与人体雌激素代谢，直接决定体内的雌激素是被正常分解、循环代谢，还是在体内大量堆积。
一旦菌群紊乱，造成雌激素水平偏高，诱发乳腺不适的概率，高达70%。

光是情绪加雌激素菌群这两项，就已经占了90%的诱因。
剩下5%的概率，来自基因突变和先天遗传。
这三大因素加起来，就覆盖了95%的乳腺、乳房相关问题。

而这里面影响最大的核心，就是雌激素失衡。那雌激素紊乱又是怎么来的？核心根源是长期生活方式的日积月累。

要明白：偶尔一次熬夜、偶尔吃一次雪蛤、胎盘、燕窝这类滋补品，或是含激素的保健品，身体完全可以代谢掉，不会有太大影响。
真正伤身体、扰乱雌激素的，从来不是单次的放纵，而是长年累月的不良生活习惯，慢慢透支、打乱身体平衡，最终诱发各类乳腺问题。

重点就藏在三个日常习惯里：

1. 长期熬夜：直接导致褪黑素分泌不足、内分泌节律彻底紊乱；

2. 长期饮食不当：常年吃雪蛤、胎盘、燕窝这类高雌激素滋补品类，长期摄入会直接拉高体内雌性激素水平；
雌激素一旦过量堆积，诱发乳房乳腺问题的概率，就会大幅升高，也就是我们说的70%核心影响占比。

对应这三大致病根源，刚好有三套针对性解决方案：
第一，做好情绪管理，保持情绪平稳，减少内耗郁结；
第二，调理稳住内分泌节律，作息规律、作息养平衡；
第三，重点调节肠道菌群，恢复菌群稳态，帮身体正常代谢多余雌激素，从根源守护乳腺健康。

这次我要上的这款结节菌
LC40：唯一一款可进入乳腺，血液，胎儿体内 并发挥作用的益生菌。（怀孕都可吃）

Lpc-37：美国杜邦快乐菌，缓解压力 阻断情绪对抗。

杜邦三联菌：改善内分泌失调，降低女性过高的雌激素

明天有一个限时的活动，女性一定要多关注自己的健康哦