【睡觉选择荞麦皮枕头，帮你守护脊柱健康】专家建议，睡觉时选择荞麦皮枕头 ，因为它可以满足个性化需求，任意调节到适合自己的高度，保持耳垂与肩等高，这时候颈椎才是放松的。另外，侧着睡的时候，枕头需要与肩膀一样高，让颈椎保持端正的平衡状态，这样才能避免对脊柱造成伤害。#用这种枕头可能损伤脑血管# http://t.cn/AXJmGCjE