意自形生 26-05-07 16:45
微博认证:武术博主 超话主持人(形意拳探究超话)

上海的徒弟谈到她胃口不错,就是光吃不胖。这是脾功能出了问题,营养传输能力不足。同时她睡眠质量不佳,归根结底还是气血不足所致!

我遇到过很多例身体消瘦的徒弟,有的胃口好,有的胃口差。通过一段时间练习,体重都有明显的增长,同时体态变得富态! ​

发布于 河北