为啥说这种舌头最棘手？脾肾阳虚+寒湿重别急着吃补药，通才是最大的补！

下午这会没事，看舌不排队，你发舌象我来分析，挑战下班前看够88个舌头！

这位粉丝主诉：手脚冰凉、怕冷没劲，可一吃补药就上火，口腔溃疡、嗓子疼，脸上还冒痘。
他自己也用过各类补药调理，结果基本没啥效果，反而越补越上火。

看舌头，就知道为啥了：舌头颜色淡白，是阳气不足；舌苔白厚滑腻，是寒湿内盛；舌根明显收缩发白，更是下焦肾阳已亏。

问题清楚了：不是身体补不进去，是体内寒湿太重、阳气不通，就像冻成冰的管道，补药进去只能表面化开一点，反倒加重堵塞，热性补药遇上寒湿还会化出虚火，只清火又会伤及脾阳，让身体更虚。

正确的路子，得分三步走：

第一步，先温脾化湿，把中焦的寒冰化开，让脾胃先暖起来。

第二步，再散寒通阳，把体内的水湿、寒邪从小便排出，让阳气自然生发。

第三步，最后温补肾阳，把肾阳补进去，牢牢固住根本。

三步走完，寒湿化了，阳气通了，肾阳足了，自然不再怕冷，整个人的精力也慢慢回来了。你的舌象是什么样？可以拍下来我帮你分析！#舌象分析##中医[超话]##健康##中医舌诊#