下厨房 26-05-07 20:07
微博认证:下厨房APP

五一假期过完,真的瞬间陷入愧疚感。。。😭放纵了几天,好不容易瘦下来的体重,蹭蹭蹭又涨了回来[淡淡的]。

还好有我们的掐尖嫩芦笋救急[祈祷],低脂低卡高纤维,绿油油嫩生生的,一掐能出汁水[捂嘴哭]。

晚上简单白灼几根,搭配牛肉片、鸡胸肉、玉米,就是一顿清爽减脂餐,解腻又刮油。

每根芦笋都匀称饱满,品相特别好,不用削皮、不用去老根,整根都能吃,利用率直接 100%‼️省去处理的麻烦。

性价比更是绝了!250g×4 盒才 39.9 元,满满一大份超划算💯

✅这款芦笋只保留最精华的笋尖部分。
长度不超过20cm,直径仅0.4–0.8cm,细而饱满,嫩到无需削皮。

相比普通芦笋老筋多、需去根削皮,出肉率多在50%–80%,我们的掐尖芦笋100%可食用!

收到即净菜,每一分重量都是可入口的鲜嫩,不浪费、不费心,钱都花在刀刃上。

✅春日吃食,安心为首。
这批露天栽培的嫩芦笋全程现采现发,新鲜直达,并且通过75项农残检测,无多余残留。

从田间到餐桌,锁住刚刚采摘的水灵状态,入口满是自然本味的清甜。

✅是蔬菜之王,更是健康轻食。
芦笋的热量极低,每100g仅19千卡!

而且高钾低钠、富含膳食纤维,低GI慢生糖,是控卡、控压、减脂人群的必囤宝藏。

此外,它还含有丰富叶酸、维生素K、硒与天冬酰胺,既能助力代谢、呵护肝脏,又能清润解腻,抗炎抗氧是春天调理身体的优选。

✅懒人厨房的福音,这么做都好吃。
足够细嫩的笋尖自带鲜甜,白灼、清炒,或是用空气炸锅撒少许海盐黑胡椒烤制,几分钟就能上桌,不用复杂调味也足够好吃。

搭配虾仁、鸡蛋、牛肉简单烹煮,就是一盘高蛋白低脂的健康餐。

细细的笋尖全是精华,脆嫩无渣,入口鲜爽,没有老筋干扰口感,老人小孩嚼着都轻松。

⚠芦笋属于高嘌呤食物,甚至远超部分海鲜。同时富含草酸,一定要提前焯水再食用。
【现在还有不好吃退款服务哦~】#这个好物闭眼入# http://t.cn/AXMHUH02 http://t.cn/AXJuKod8