托人和我今天的热量说一声 欠它的 我已经通过晚上6:35-9:05这两个半小时运动还给它了
自觉点 明天不要长胖 最好再瘦个几两
我最后也对热量说一句 是我的错 都是我的错 跟我今天早上吃的手擀面没有关系 我都没加小料了 手擀面能有什么错？和我中午吃的肉夹馍也没关系 我吃它就只加了孜然还想让我怎样？当然了 和我下午买的零食更没有关系 我只是犯了一个嘴巴馋的人都应该犯的错罢了 我只是吃了一包沙嗲素牛肉干辣条（有点甜但是还可以😌）长勇娃娃乐巴西烤肉风味辣条（也是有点甜 一般般吧😠）虾仔面4小块（小时候的味道😈）冰梅肉4小块（和小时候味道 但是为啥我现在觉得这么甜啊🤨）米奇多烤馍片一块（好吃好吃好吃😋）狗牙加蛋锅巴烧烤味6小块（这个这个好吃 得到了我和我同事们的一致认可😎）都是我的错我认错但我不妥协[团圆时刻][柯基]