#腰痛# 解决单侧腰痛——在上海徐汇店康复的小姐姐，右侧腰部不适，而且晨起时和久坐后，右侧腰部容易抽住，久坐时不舒服会更明显。

评估发现，小姐姐的右侧胸廓扩张受限，胸廓向右侧倾+骨盆向左侧倾，右侧腰方肌竖脊肌紧张，同时还有骨盆前倾前移，这才出现了单侧的疼痛。

孙老师来一对一康复，增加右侧胸廓扩张能力，减少胸廓和骨盆侧倾，促进胸廓骨盆对合等等，现在早上起来已经没有不舒服了，久坐后右腰抽住的程度和频率也大大降低[并不简单][并不简单] #锐博康复# #运动康复# #上海·锐博运动康复(上海店)[地点]# http://t.cn/AXJ3b7Rb