上一篇给大家推荐了一档英文播客节目。有些朋友可能会说：“宝姐，我英语不太好，怎么办？”

别怕麻烦，宝姐今天教你们一招，轻松接触这种一手信息。[挤眼]

1， 苹果用户最省事：

打开”语音备忘录”，边播放播客边录音。录音保存后点开就能直接生成文字稿，再复制到 ChatGPT、DeepSeek 或者豆包里翻译成中文，几秒钟搞定。

2，更高质量的方法：

直接去 Apple Podcasts 或 Spotify 找到节目，很多英文播客本身就提供英文字幕。把字幕复制下来扔给 AI 翻译，效果比录音转文字准确得多。

这样一来，英语零基础也能消化全球最好的播客内容。

语言不再是壁垒，信息差才是。

我们要不要来个新的口号，关注宝姐，一起在英文世界里乘风破浪。[爱你]

（最近留言的人多了起来，感谢大家的信任。爱你们[爱你][爱你][爱你]）

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