《一个专治高血脂的泡茶方》

一、组成
生山楂30g、荷叶15g、绞股蓝12g、决明子15g。

二、功效
化痰祛湿、活血化瘀、化浊降脂。

三、主治
高血脂，尤其适合痰湿内蕴、瘀血阻滞型高脂血症，也适合肥胖、脂肪肝、血液黏稠人群日常调理。

四、用法
所有药材用开水冲泡，闷泡15分钟代茶频饮，可反复续水，每日1剂。

五、药物解析
1. 生山楂
生山楂能活血化瘀、消食化积、降脂散浊，善消肉食油腻积滞，能降低血脂、改善血黏度，为降脂核心食材。

2. 荷叶
荷叶能利湿化痰、升发清阳、消脂减重，清体内痰湿浊脂，减少脂肪堆积，适配痰湿肥胖型高血脂。

3. 绞股蓝
绞股蓝能益气健脾、化痰清热、调节血脂，可双向调节血脂、保护血管、抗动脉硬化，为降脂常用药食同源之品。

4. 决明子
决明子能泄浊降脂，辅助降血脂、软化血管，改善高脂血症伴头晕目胀、大便干结。

六、药物加减
1.胸闷气滞、血瘀偏重：加丹参10g；
2.体型肥胖、痰湿厚重：加陈皮10g。