你最讨厌关于肉食饮食的哪些谎言？
——肖恩·贝克医生

我最讨厌的包括：

“不吃水果和蔬菜肯定会得坏血病”——数以万计的肉食者并未患上坏血病，这已证明该说法是错误的

“没有膳食纤维，你的微生物群多样性就会下降”——相关研究已证明这是错误的

“大脑每天必须摄入130克碳水化合物才能正常运作”——同样被数以万计的肉食者证明是错误的

“肉会在你的结肠里腐烂”——这其实是素食主义白痴们散布的愚蠢说法，同样完全是错误的