果麦文化 26-05-08 12:25
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今天来送新书《快乐是头等大事:弗洛伊德与为什么鸭2》。

「请用一只猫和一只鸭,治愈所有不开心。」

这本书由徐慢慢心理话倾力打造,知名心理学家武志红监制、作序。
它继续用软萌可爱的漫画,回应我们日常中的烦恼,是一份给成年人的情绪自愈指南。

书中,那只猫和那只鸭继续陪伴我们,从自我接纳到守住边界,从告别内耗到寻找低成本快乐。
每一页都在好好拥抱那个敏感又脆弱的你。

分享一些书中温暖治愈的观点:
「快乐是头等大事,爱自己是终身课题。」
「不必完美,不必讨好,你本身就很好。」
「你和自己相处的能力,就是你和世界相处的能力!」

读过本书,你也许会发现,治愈不开心,有时只是需要一个简单的视角转换。

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