#斜方肌就是一个巨大的讨好型人格#
斜方肌妥妥讨好型本肌，干啥都主动抢活代偿发力。别人偷懒它硬扛，默默变厚还被嫌弃，真是委屈又敬业的老好人一枚～
盲目练只会越练越臃肿，别再瞎练把肩颈练成宽厚虎背啦
发布于 山东