【转存！#国家喊你存肌肉了#】你是不是也发现，身边很多老年人到了一定年纪后越来越瘦？别总认为“千金难买老来瘦”“人老了变瘦是正常现象”，其实这背后大概率是“肌少症”。医生提醒：#5个迹象说明肌肉在流失#↓↓这一份吃、练“干货”，请查收！ http://t.cn/AXJrx85k ​