#ITTF伦敦世乒赛2026##张本智和# 260507 日本队在1/4决赛战胜德国队后的采访（张本智和篇）来源：蝴蝶

“《2026伦敦世锦赛 赛会第10天（5月7日） 男子团体、日本队锁定奖牌后的采访》2026.05.08

张本智和 ‘奖牌争夺战的备战氛围、每一分球的分量都截然不同’

——请谈谈时隔两届再次获得奖牌的喜悦。
首先真的很高兴。因为上一届（2024釜山世锦赛）没能拿到奖牌，所以自2022成都世锦赛以来再次拿到奖牌很高兴。成都大会时我对铜牌感到满意，但现在这支队伍的目标是‘金牌’，所以虽然高兴，但这里依然只是一个节点。接下来的比赛，只是去把奖牌换成更好的颜色。我认为，拿到奖牌和改变奖牌颜色同等重要，所以我想以和奖牌争夺战同样的心态去面对下一场。

——第一盘（对阵杜达）的内容堪称完美吧？
确实如此。打奖牌战之前和打奖牌争夺战时备战程度的差别，与平时练球和打正式比赛时备战程度的差别一样大，完全不是一个档次。
虽说在此之前也都是百分百全力在投入，但奖牌争夺战的投入层级完全不在一个档次。训练时长也比平时多了十几到二十分钟，用来打磨细节环节。进入比赛的备战状态、对待每一球的重视程度，都完全不在同一个级别。
小组赛输给德国这件事已经可以完全放下了，这并不是自大，而是奖牌战本身就是更高层级、完全不同维度的较量。我觉得今天只是做好了与之匹配的准备，也打出了相应水准的表现而已。

——在重要比赛时把状态调整到峰值，这点你也越来越擅长了吧？
简单的例子就是莫雷加德（瑞典）吧。他在WTT可能不是100%，但在奥运会、世锦赛等主要大赛上都拿到了银牌。这方面，我一边在WTT取得成绩，在大赛上也有好的表现，但真正想要的奖牌却一直没能拿到。所以，如果从一开始就全力冲刺，最后会能量耗尽。所以该发力的时候发力，打完了小组赛3场、淘汰赛2场。面向今天，我调整到100%，剩下的比赛我也打算100%去打。

——第四盘（对阵邱党）的第二局打到了平分，胜负谁赢都不奇怪。您认为是什么决定了胜负？
我觉得邱党选手不像小组赛时那么放开手脚。最后台内球的处理、比对方更有耐心、保证打上一板的这方面，我觉得自己更胜一筹。所以在这样压力巨大的局面下，我知道自己更有优势。包括压力在内，最后的一两分对方出现了失误，而我没有失误，我认为这就是获胜的原因。三局都是以两分之差获胜，到了这个水平，以两分之差3比0获胜，或者反过来0比3输掉，就是今天这样的比赛。

——第四盘打得很胶着，您是否带着‘能赢’的信心和手感在打？
因为上次输了，老实说第一局我还没有自信。但拿下第一局后，我有一种能拿下胶着局面的感觉——无论前半段被拉开多少，只要追到差一两分就能行。然后第三局领先时我意识到了胜利有点放松，那里是我需要反省的地方。但最终比分还是会到9-9吧，顶尖选手之间就会是这样。中途谁领先，我觉得可能没那么重要。

——距离世界第一还差两场，感觉如何？
是的。淘汰赛开始后，大家是不是正好每人丢了一分？我对比利时丢了一分之后，自己又拿回来，心态很快就调整好了。昨天的松岛也是心态平稳、很快释怀，所以户上这边我觉得也能稳住心态、完全没问题。只要团队能赢就行。说到底，拿金牌的队伍不是那种全部3比0取胜的队伍，而是无论什么情况都能赢的队伍。所以真的，哪怕分差很小，只要能赢就行。我自己输了但团队赢了就好。所以大家只要抱着每人为团队拿三分的意志、全队团结一心去拿三分的意志去拼就行。”（机翻）