【#减肥才知道高中吃的有多少#！收好这份#上海减脂饮食攻略#】
回想起高中的饭量，不少上海小伙伴感慨：当年代谢快，胃口也大。如今为了保持体态，科学饮食至关重要，建议少油少盐，遵循“菜肉主食”进餐顺序。转发周知！在上海，用自律换取轻盈生活。（来源：央视新闻）
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