运动康复陈老师
26-05-08 14:30 微博认证:锐博康复首席康复师 健康博主

#斜方肌就是一个巨大的讨好型人格# 这个吐槽没毛病🙉斜方肌本来活就多,还被迫做别人的活,这也是很多人斜方肌看起来肥厚的原因。其中主要就有这3点:
01,呼吸模式错误
02,长期颈前探
03,习惯性耸肩
刚好之前有过详细科普,来get有效的改善方法👇🏻👇🏻 http://t.cn/AXJrlMhX ​

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