【立夏后，为什么建议你多吃“苦”？】俗话说，“入夏吃苦，胜似进补”。立夏后暑气渐生，吃苦味食物能清热泻火、祛暑燥湿，还有提振食欲的效果。那么入夏具体有哪些饮食原则呢？快来跟小编一起学习吧！#小北爱养生# （来源：生命时报）
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