52岁的何炅，他这身腱子肉，瞒不住了。
​​谢娜演唱会，镜头一扫，何炅穿着白T恤跳得正嗨。就这么一件简单的白T，愣是让他穿出了紧绷的肌肉线条，胸肌轮廓若隐若现，完全不像52岁的人。
​​旁边的李维嘉，状态也很好，但何老师这身“隐藏”的肌肉，确实惊到我了。有工作人员说，他俩录节目间隙，从不闲着，别人刷手机，他俩就做几个俯卧撑、拉伸一下。李维嘉自己也讲过，他们不追求大块头，更像是一种健康生活的习惯，他爱跑步，何老师则更重柔韧性。
​​个人认为，真正的自律，从来不是为了向谁展示，而是悄悄地融入了呼吸，变成了生活本身。它藏在日复一日的坚持里，时间到了，自然会给你答案。 http://t.cn/AXJggMbr