25羟维生素D的检验结果出来了。我是30ng/mL,我已经补充了一个月5000IU的维生素D了。之前我每天吃的是2000~4000IU,很难想象补之前我这个指标是多少[泪奔]距离60的目标还挺远的,继续努力吧!
发布于 上海
25羟维生素D的检验结果出来了。我是30ng/mL,我已经补充了一个月5000IU的维生素D了。之前我每天吃的是2000~4000IU,很难想象补之前我这个指标是多少[泪奔]距离60的目标还挺远的,继续努力吧!